蔡敬贤
生活是现实的，不是咬着金钥匙出生的，就须得工作糊口生活。我的职业是属于紧凑工作的范畴，处在供应链的风口浪尖上，每当遇到高量的工作，供应变数时，也意味着协商决策执行都需要在短时间内搞定。那种现点现要的工作模式和高压下，确实有时会让人要爆炸之劲，要厌世之感，身不由己之觉，要丢信之举。哈！然而若没了工作，哪来的生活，既无奈，亦现实！
人们常说工作生活要平衡 ，殊不知工作本身就是生活的一部份，其实本不该相互对比，因为工作与生活从来都不是敌对面，而是共存面。对我而言，工作、生活平衡，本身就是个不对的概念。硬生生把工作和生活分成了对立的位面，类似非黑即白的一种思维。好像有了工作，生活就被妥协，过得毫无自由。而放下了工作，生活则会变得丰富多彩。这是不对的。
人一生价值的基本尺度，是通过劳动力在这社会和对他人贡献上的一个普遍标准。唯有靠着工作、劳作，贡献，方能凸显我们的价值。与其说工作生活平衡，倒不如说，如何在生活中达至“身心平衡”才是我们应该专注的。不是将工作、生活分开，而在于你能不能融合两者。如何将工作和生活协调至平衡，还需要心态，需要价值观和优先顺序，方能达至！人生需要平衡，就好比天秤一样，孰轻孰重就看你的力度点在哪里？那边秤倾斜，意表着你心思在那里。如何在这其中拿捏得体，就看你如何在其中找出平衡点，这一切都取决於你如何衡量心中的那把天秤。时刻提醒自己过犹不及，何为优先顺序，适可而止，才能将自己很好的融合在内。
当心态、价值观对了，生命不再区限于工作、生活而已，而是在人生整体上，在自我和身份中平衡，不被角色捆绑而迷失自己；在爱人和自爱中平衡，不委屈不强势计较得出多寡；在情绪和心灵中平衡，不丢失快乐和健康平静生活。在繁忙和休闲中平衡，找到属于自适的节奏。那幸福的生活就会是平衡的，也是必然保持平衡的。
当你处在工作的紧绷常态，就需要放慢脚步来协调平衡。因为唯有把心境沉淀下来，把即将满溢倾斜的天秤调整回来，享受生活，你才不会失焦。只要懂得掌握生活节奏，就像钢琴得快慢有序，张弛有度，方能弹出好音乐。整合起来人生更有情趣品质。而在工作中，忙中有力，劳逸有时，结合起来做事才更有效率价值。在优先顺序中做自省和取舍，即收获了愉悦，也保证了生活的品质，这才是平衡之美。
世间有序，万物都在追求平衡发展，自然有其规律，天下万物都有定期，凡事都有定时，我非常喜欢这句话，简单而深意，总有些事情需要完成，也总有些事情该保持原状。当你找到生活中的一种适当与平衡时，方能活出舒逸！
但愿我们能让工作给力有价值，也能让生活幸福有品质。
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