每一次呼吸的调整，每一次肌肉的对抗，每一次极限边缘的挣扎，都是在滚烫的汗水中，将粗粝的自我反复锻打、淬炼成器的过程。如果说，烹饪是与外部世界的温柔对话，那么运动，便是一场直面内在宇宙的、沉默而庄严的交锋。一 谦墨
剩下的日子，就是——拼命干，管它流不流汗！管它接下来与家人还剩多少趟，那就走一趟算一趟，走一趟赚一趟。一 梁依伟
我曾因病住院，是主治医生温暖的笑容和精湛的医术，驱散了我对病痛的恐惧。那一刻，一颗种子悄然埋下——长大后，我也要成为那样的人，用双手抚平他人的伤痛，用专业守护生命的尊严。一 琪雯
by MingYan Yap
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那些反复练习的动作和节奏，那些为比赛流过的汗水和眼泪，那些在团队中学会的沟通与责任，早已不必刻意记起，也早已融入生活里。即使未来的生活可能不再常与鼓声交织，那份节奏感也会藏在我做每一件事的方式里。一 汐
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丙午马年，何须驭骏巡天？只需骑着一匹属于自己的马，去遇见那山海人间，那烟火温暖。一 林家毅
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飞机带来便利，也带来稀薄。每一次起落，都像在练习如何更快地离别。我想，或许真正的远方，不在距离，而在离开那刻，已无可回头。一 Kai Wen Cham