专栏存档

My Way

回首半生,我活得最窝囊的时候,畏首畏尾、投鼠忌器、察言观色、不敢放胆去做。我活得最畅快的岁月,主动出击,春风得意马蹄疾。– 赖国芳

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在你的原生家庭,你是什么角色?

当我们愿意回到过去,为的是拥抱小时候的自己,给于他所需要的了解、陪伴、安抚;让小时候的自己知道,无论自己经历一个怎样的童年,我们都依然深深的爱与接纳自己。所以原生家庭的疗愈,同时也是内在小孩的疗愈,生…

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你够成熟吗?

看完三十条成熟的和不成熟的表现,你还会认为不够成熟就只是不够成熟而已,问题没有很严重吗?生命不够成熟,的确是许多家庭和社会问题的根源。

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换位思考的智慧

关系的本质,本来就是让生命更美好,更具有温度和甜味。很多关系之所以会闹翻闹僵,或是变成伤害,主要原因往往都是少了“换位思考”这个重要元素

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