砂拉越

蔡羽 — 藤器的制作需要力度，与充满韧性的藤“拗”手瓜；也要有巧手和审美观，这样才能编制出漂亮的篮子。刚中有柔，柔中带刚，大概可以形容这门手艺。

砂拉越生态旅游，无论是全程走生态路线，或是间中穿插去探索生态，都会是很独家很棒的体验。作为生态旅途的入门，砂拉越有一些明星级的动植物，是各大文宣品上的“亲善大使”，是你不容错过的，本文为你一一点名！（蔡羽）

蔡羽 — 安娜莱斯长屋的村民日间会在家门口摆卖各种吃的喝的穿的用的，都是自家种植或制作的好东西，而且价格非常合理公道。这里就邀约大家一起来寻宝购物，看看长屋里藏着哪些好料。

杨敏 — 从前，母亲是个菜农，蔬菜瓜果，自然成了每日的盘中餐，每一餐的蔬菜分量大，任你吃个够；肉类则是餐桌上少有的“奢侈品”，除非是逢年过节，才能看到大鱼大肉。

蔡羽 — 定居在砂拉越河畔的华人逐渐增加，店屋成排出现，那大概是1860年前后的事，也就是海唇街（旧日惯称“老巴刹”）成形的时期。这时，更多华人木匠抵步，配合着布洛克的领土扩张，古晋以外的乡镇也陆续出现店屋。

蔡羽 — 砂拉越史上有三位白人拉者，在位最久的是第二任查尔斯布洛克，前后掌权49年。查尔斯布洛克无论在军事或政治上都是老手，在管理方面展现高超的手腕，尽管到了晚年很多人认为他既保守又固执，但无损他的权威。

蔡羽 — 早年，古晋是个繁华的商港，是砂拉越最重要的货物集散地，因此有许多码头工友聚集在此，几个苦力间主要就是码头工友休息或住宿的地方。这些工友以诏安籍人士居多，也有为数不少的客家人。