张美莉
人生无常。
有谁真的相信，下一秒，无常会来敲自己或最亲密的人的门？
有谁准备好，随时都可以接受自己或最亲密的人生命的离开？
我有想过为最亲密的人写《生。死遗言》。在生的时候，留下最后的话。
最近义工服务安排了一场在线讲座，解释新加坡政府机构的一项仍属于试运阶段的倡议 — 生命足迹 （My Legacy）。
「为今日而活，为明日而计划。生命足迹（My Legacy）帮助您检索、储存和分享您的临终计划。保护您所珍视的人和物。 」
这个支援四大语言的免费网站提供了临终规划的支援和身后事宜的资讯。在生的时候，就为失去心智能力，到死为止，做好万全的准备。
订立持久授权书 Lasting Power of Attorney (LPA) 让被授权人代替授权人在他失去心智能力时，为他的个人福利与产业和事务做出决定。持久授权书是一份法律文件，只有在授权人失去心智能力时，由注册医生证实后才生效。
订立预先护理计划 Advance Care Plan (ACP) 是让人预先制定护理计划和拟定个人意愿，在自己失去做决定或发言能力的时候，为亲人和医生提供指导。指定护理代言人不是代替你做决定，而是成为你的发言人，把你的医疗护理价值观和意愿偏好清楚的表达出来。例如，是否接受维生治疗。
生命足迹的提前规划也包括提名公积金受益人 、订立遗嘱和规划殡葬事宜。其中，你可以免费使用生命足迹资料库（my legacy vault），将重要的文件安全地保存在网上。
网站也提供慈怀护理的资讯、看护者所需的支持、如何识别临终生命迹象、病危返家的考量、殡葬服务提供商的资讯、丧礼地点申请和丧亲辅导服务等。
生命，如何随顺因缘？
人生，如何顺应自然？
一切，就在呼与吸之间。
我常想到死。接受死才可以好好活。我是这样想的。
我没有提笔写下《生。死遗言》。在日常中，我都在善别。
是 Whatsapp 里的一个emoji。
是纪录人生的文字。
是倾诉心事的告白。
是我轻唱的一首歌。
还是，美莉の跳跃？
我爱的人知道我爱着。爱了。足矣。
「把每一天活得像最后一天。」
老实说，有时候我会忘了无常。忽悠忽悠的，就把日子给过了。
有时候，我记得了。记得拥抱。记得说谢谢。记得说想念。记得说，爱。
善别，是日常生活中的每一个小小的回应。在寻常的时刻里，遇见了真正的感动。
我在有声的回覆中感受到了显现着的情感流露；
或在无言的回应中寻找到了隐藏着的情感暗号。
感谢你在我的生命中，倾情演出而不只是友情客串。哪天，当人生熄灯，记得，不要眷恋。
因为，只有在此时此刻，才是我们所能拥有的全部。
#Being In The Now
#每一天都在死亡
#每一天都在重生
#真好
Photo by Eyasu Etsub on Unsplash
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