换位思考的智慧

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换位思考这句话，相信读者们应该都不会感到陌生。从听过，到明白，到身体力行的做到换位思考，的确是人际关系的重要修炼。因为人活着，就会被关系包围，也需要有关系，生命才会有意思和情感的满足感。我们从关系里感受到爱、温暖、被认同、存在感、重要感；因为有爱我们和我们所爱的人，我们会感觉生命更有动力。关系的本质，本来就是让生命更美好，更具有温度和甜味。很多关系之所以会闹翻闹僵，或是变成伤害，主要原因往往都是少了“换位思考”这个重要元素。

换位思考被哲学家誉为人心灵最宽的尺度，也是做人最高的境界。

既然换位思考那么重要，那就从这篇心灵教育的文章开始好好的学习换位思考的智慧。

我结合心理学、心灵学、还有透过正念学习收获的思维，在助人工作上的应用经验，我给予换位思考的诠释是这样的：

“换位思考”是当我们主动给予另一个人的 …

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