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放下说

by MingYan Yap

黄君雁

好友依伟抗癌至今4年,这期间他常无私分享心路历程,《人间烟火》是其近两年一个重要渠道。他曾说过:“应适时学习慢慢放下,不然命运可能会逼你即刻丢下。”

被诊断出末期癌症之前,他其实已计划并开始实践慢生活。只不过这不是什么值得宽慰的巧合。

现今社会生活压力大,面对种种挑战,该争取或接受、坚持或放弃,常是恼人的问题。我不是专家,自然没有上述问题的答案,但就理论而言,我明白只要肯在当下做出选择,就可以结束纠结,继续前进。

我是个不容易安心休息的人。对,就是字面上的意思,我甚至会对睡眠以外的休息感到内疚,拒绝无所事事、“浪费”时间。这样的心态自然让我吃过苦头。

其实想想,很多令人开心的事都像在浪费时间,不是吗?大家爱说童年时光最无忧、最快乐,那正是我们最能贯彻“浪费时间”的人生阶段啊。那时候,父母骂我们尽做些没用的事,但恰恰正是那些没用的事,赠予我们身心最多的滋养、记忆里最叫人怀念的幸福。越没用,越幸福。

用这样的逻辑,或许今天当我们失去休息的勇气时,某些幸福其实也正渐渐离我们远去。

所以,适时还得好好去浪费时间啊!

我或许在找借口。不间断工作了二十几年,近来的确有些倦意。没本事退休,我倒希望能有几个月好好让这人脑重新开机,再重新出发。

难吗?我认为做抉择最难。只要有了决定,并接受这决定带来的所有后果,专注在路途上的时光就会比纠结时更幸福。

好像扯远了。但休息也未尝不是一种放下,至少可以给过去、给未来做一个暂停,只关注现在。

至于生活的种种,什么时候该放下,其实身体会诚实地告诉我们。

听过这么一个比喻。如何放下?其实就是放下。正如手中有块炙热无比的木炭,该怎么放下就怎么放下。

2024年6月20日刊登于《南洋商报》副刊

Photo by Ilham Rahmansyah on Unsplash

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我学到了做自己喜欢的事,不是为了别人的赞美,不是为了利益,而是很纯粹地想让自己快乐,让生活充满色彩。一 林筱彤
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