会见我心

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张美莉

一对师徒走在树林间。

“师父，什么是幻相？” 徒弟问。

师父什么也没说，继续前进。突然，师父快步走向前，环抱着一棵大树大声疾呼：“救命啊！快来救我！”

徒弟惊慌失色，还搞不清楚状况，就一味的拉着师父的腿，想帮师父脱困。哪里知道，徒弟拉得越用力，师父环抱得越紧。

突然间，徒弟好像发现了什么。

“师父！您放手，不就没事了吗？”

师父松开手，淡然地说：“这就是幻相。”

“你的生命中，背负着多少的幻相，让你死抱不放？” 吉祥尊者 Bhante Mangala问。

当我们看到生命的真相，没有自我意识时，就不会执取。马上放手，只需要当下的决心。

如实智见。

九天八夜，我和四十位贤友有缘参加了吉祥尊者亲授的止禅禅修营。雨安居刚刚结束，法域道场有近四十位比丘、沙弥和尼师，修行氛围殊胜。

“止”禅，是把心的力量带出来；再用心的能力去修“观”禅，看生命究竟的真相。

Bhante 说：“没有看到究竟的真相，是生命最大的错。”

背直身松……深呼吸……觉醒的无为……
没有要 没有不要
没有捉取 没有抗拒
任来 任去
了了分明
把念头放下。让心，单纯地、平稳地，觉察呼吸。

知道呼吸，就好。

念，是心对目标不迷惑、不丢失，处于记得目标的状态。

升起决意。记得决意。心，和呼吸在一起。训练心选择我要的专注，就是如理作意的方式。

当我将心安住在呼吸上时，念头，没有闲着。
太多的习气，演不完的内心戏。
妄念。遐想。回忆。计划……
过去和未来，来来去去，都是概念。觉知到自己的丢失，也是一种进步。

放下念头，回到呼吸上，就好。

光来了，光散了。这只是不稳定禅相的显现。任它来，任它去。以不变应万变，让结果来变。

不做。只是知道呼吸，觉知一呼一吸的气息。

回归单纯。

Bhante 开示，说：
～缘起
～禅艺
～正精进
～修行的明确动力
～有思维与无思维的快乐
～“掌中之内的法、掌中之外的法”对法的恭敬
～信心的力量
～五根五力中信与慧的平衡
～精进力与定力的平衡
～注意力与人生的导向
～如何让思所成慧发挥到最好，也为禅修加分？
～孝与顺
～远离疑痴者、亲近善知识
～慧眼识智慧

Bhante 问：“生命中最大的一场考试，你准备了吗？”

在生命走向下一个生命之前，要时时观照无常、苦、无我，往根本去，修究竟法。
在生命走向下一个生命之际，要让生命走向更好的光明。升起善心，以明亮的心来面对。

“把心带到最高。” Bhante 说。

我在临终慈怀医院当义工。当临终病人问起时，我都会提醒他们意念起自己的善心和欢喜心，让心充满着喜悦与正能量。

“把心带到最高”是我听过最完整的说法。

大智慧。

Bhante是大我四届的学长，在大学时我就听闻他的正精进。

Bhante分享了生命中重要的转捩点、导师们的智慧、修行时“铁人”般的磨练和行脚时的经历，让人赞叹和钦佩不已。

十三、四岁的他问自己：“我长大了要做个怎么样的人？” 他醒觉，需要自我教育才能改善自己。

大二的他起了念头：“三十年后我看今天我所做的一切，是否会满意及没有选憾？” 决定了他修行的决心。

我想起两年前我在筹编《马大佛学会六十周年纪念特刊》时，在详读佛学会历届年刊Mahasiswa Buddhis时，读过一首诗，我很喜欢，特地取最后一段摘录在六十周年纪念特刊的会刊名句摘录里。作者署名“剑舟”，我想应该就是Bhante。原来写的就是 Bhante大二时的决意。

《这一场试验 : 献给陈老师》

……
在四大的
变异中
在五蕴的
迁幻里
我开始了 对
无常 苦 无我
的探索

此生彼灭
此灭彼生……
我“知道”好久了
却现在才知道
以后还须更知道。
（Mahasiswa Buddhis 1991/92）

那么巧。在最后一晚的心得分享中，Bhante提起了其中一位影响他修行的人，是中学的陈爱凤老师。啊！原来就是诗篇中的那位陈老师。我特别在心得分享会中和同修们分享了这一首诗，也感恩Bhante在成就自己的同时，也分享自己的智慧，让很多弟子在面对生命最大的一场考试时，有了明确的准备方向。

失联九天，妈妈问我：“是不是又去剃botak ？”

“这次没有。”

五月短期出家回来时，她笑说我是小和尚。

禅修营的每一天用七个小时的时间练习专念于呼吸，我想她是无法理解的。我只是说，我在道场上佛学课，每天都把功德分享给她。

我的功德分享中，也有你。

带了开修的《习惯黑暗》供养给Bhante。Bhante记得他。进入法域小山林间前，和开修、他的太太丽娟和妻姨 Sayalay Sumana 一起用膳。见过Sayalay Sumana几次，趁机向她请法。Sayalay也送了几本LuangPor Pramote Pamojjo和Sayalay Dipankara的著作，让我好好学习。

那么巧。今年卫塞节我短期出家的法名，也是Sumana善意。

离开法域前，我到菩提树下发愿。愿我与一切有情，离苦得乐、解脱轮迴、证得不生不灭。

“诸行是坏灭法，因此应当精进地奋斗到成就。” 如来最后的话。

Sadhu Sadhu Sadhu。

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