【食刻中秋：月餅標籤大揭秘！ 分享會】 – 城邦阅读花园 Cite Book Garden

吃得健康，選得明白。

中秋佳節即將來臨，月餅作為節日的象征，承載了人們對甜蜜和團圓的美好祝願。然而，隨著健康意識的提高，越來越多的人開始關注食品標籤，尤其是在選擇月餅時如何兼顧美味與健康。

在這次特別的分享會上，我們將帶領您深入了解月餅背後的標籤信息，幫助您學會如何讀懂和解讀食品標籤。無論是糖分、脂肪、還是其他成分，您都能在這里找到答案。我們還特別邀請了資深營養師，為您解答關於健康飲食的各種疑惑，並教您如何做出更健康的選擇。

活動亮點：

•月餅標籤大揭秘：了解標籤背後的健康信息，學會如何做出明智的選擇。

•營養師分享：由專業營養師帶您一探究竟，揭開月餅中隱藏的健康密碼。

•健康月餅品嘗：現場將提供由《Food Farmercy食務所》推出的健康無糖高纖月餅，讓您在品嘗美味的同時了解更多健康知識。

參加特點：

•學習如何正確解讀食品標籤，特別是月餅這種節慶食品。

•獲取專業營養師的健康建議，幫助您和家人選擇更健康的食品。

•親身體驗和品嘗無糖高纖健康月餅，感受美味與健康的完美結合。

日期：2024年9月8號（星期日）

時間：3:30pm-5:30pm

收費：RM30（含無糖高纖月餅及泡茶品嘗）

分享人：劉懷友營養師， Nets EcoVenture 《Food Farmercy食務所》營養師

畢業於UCSI食物科學及營養系。主辦超過200場實體講座和醫療直播。超過2000篇營養文字供讀者公開查閱。【友好料營養】承辦人，提供飲食治療，營養教育等服務。參與制作 【舞蔬弄果2】，【健康好滋味】，【健康密碼2】。【食在好料】等多部營養電視節目。

星洲日報【醫識力】營養專欄組稿人。曾受邀於【愛Fm】， 【南洋商報】，【東方日報】等媒體。

主持人：星洲日報副執行總編輯曾毓林