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蔡羽 — 藤器的制作需要力度，与充满韧性的藤“拗”手瓜；也要有巧手和审美观，这样才能编制出漂亮的篮子。刚中有柔，柔中带刚，大概可以形容这门手艺。

跟随着专业导游和您的孩子或同伴们一起发掘山城鲜为人知的一面。让旅游不再是拍照打卡，而是对当地的一景一物有所了解，旅程才算圆满。

砂拉越生态旅游，无论是全程走生态路线，或是间中穿插去探索生态，都会是很独家很棒的体验。作为生态旅途的入门，砂拉越有一些明星级的动植物，是各大文宣品上的“亲善大使”，是你不容错过的，本文为你一一点名！（蔡羽）

张美莉 — 2019年最后一个义工日，我走进了一位罹患帕金森病 Parkinson’s disease长者的家。六十几岁的妇人，由帮佣照护着。她看起来比实际年龄更苍老。木然的脸部表情中，吐露出说不尽的落寞。她全身不停地颤抖、头不断向左右摇晃。说话模糊，我和搭档尽量靠近她，听听她诉说一些生活的日常。

蔡羽 — 安娜莱斯长屋的村民日间会在家门口摆卖各种吃的喝的穿的用的，都是自家种植或制作的好东西，而且价格非常合理公道。这里就邀约大家一起来寻宝购物，看看长屋里藏着哪些好料。

杨敏 — 从前，母亲是个菜农，蔬菜瓜果，自然成了每日的盘中餐，每一餐的蔬菜分量大，任你吃个够；肉类则是餐桌上少有的“奢侈品”，除非是逢年过节，才能看到大鱼大肉。

梁国忠 — 手机在森林内，讯号断了，就像跟世界说再见一样，只好把专注力回到脚下这片婆罗洲雨林。我歪头问，为何喜欢越野车队活动？司机老神在在说，当手机不再响的时候，才能放下焦虑，享受一个人或好好休息。

蔡羽 — 定居在砂拉越河畔的华人逐渐增加，店屋成排出现，那大概是1860年前后的事，也就是海唇街（旧日惯称“老巴刹”）成形的时期。这时，更多华人木匠抵步，配合着布洛克的领土扩张，古晋以外的乡镇也陆续出现店屋。

马连辉 — 当年母亲就在才能园美食街摆档售卖潮州菜粿。我毎天晩上也帮忙守着档口，偶尔也在这里灰暗的灯光下温习功课。

陈春耀 — 这里平日人来人往、车水马龙，是各大银行、商团组织的社交金融活跃区域，是市内重要的心脏地带。今日，这里却是出奇的冷清，街上空无一人，遥望道路至尽头，居然连一辆车的踪影都没看到！

蔡羽 — 砂拉越史上有三位白人拉者，在位最久的是第二任查尔斯布洛克，前后掌权49年。查尔斯布洛克无论在军事或政治上都是老手，在管理方面展现高超的手腕，尽管到了晚年很多人认为他既保守又固执，但无损他的权威。

张美莉 — 我走在陈厝港大街，两、三眼就看完了童年的大世界。好有感触。好想，坐上时光机或穿过如意门，看一眼小时候的自己。