让声音、艺术和动作的转化力量帮助你释放、疗愈和前进。 Flow 是一个疗愈体验，帮助你释放情感和精神负担，重新连接内在自我，创造更新的空间。通过声音疗愈、艺术表达和自由的动作，Flow 提供深度放松、自省和情感清晰的体验。

在这星月交辉的夜晚，聆听中华乐器的悠扬旋律，感受传统与现代的完美交融。华乐团精心呈现的古典乐章，将带您走进一段穿越时空的音乐旅程。让我们相聚于这场盛大的音乐盛宴，共度一个充满韵味与情感的夜晚。

草编，历经岁月传承的非遗技艺。用稻草、秸秆天然材料加上编、缠、网、串等有趣的编结技法，编织精美物品，实用又美观。Harmoni再次携手Rhubarb & Roses花艺师黄文豪，带你感受手作的乐趣。你将在花艺大师的指导下，学会编织的基本技巧，用草叶编织出属于自己的篮子和宠物蚱蜢——这是一次返璞归真的体验，让我们的生活更贴近自然！

‘H.U.G.S’ 慈善义跑 将在今年11月盛大举行！H.U.G.S 代表 希望 (Hope)、理解 (Understanding) 和 支持 (Group Support)。我们不仅希望提高大众对癌症的意识，也希望帮助清寒癌症病患筹款，给予他们一个爱的抱抱。

港产动作片的血泪史 - 《龙虎武师》纪录片分享会

聆听周金亮诉说他35年创作华教歌曲的心路历程，那些用热泪和真情书写的歌词，那些饱含哽咽和坚韧的旋律，以及那些为母语教育者发自内心的吟唱，每一首都是对我们家国最真挚的表达。这是一场全情投入的演唱会，专业的音乐团队认真排练，歌者们全力备唱，老师们牺牲休息日跨越千里相聚，学生们在课余时积极参与，小学合唱团也在练习中欢欣雀跃，共同献上《唱给华教的歌》。

邀您一同开启海上考察之旅！五条港（Bagan Sungai Lima） 是吉胆岛最北端的百年渔村部落，以虾米产业闻名全马。有别于一般聚落，五条港因地处偏远，长期与世隔绝，几乎避开了英殖民、日据以及五一三等历史事件的直接影响。在这一特殊背景下，岛上的人文风貌与发展较其他村落将有何不同？ 进入21世纪，五条港又是如何延续其传统文化、在现代化浪潮中找到自己的位置？

歷時3個多月的旅程，始於挪威北極圈永晝的午夜陽光，終在冰島的北極光舞宴。如果你正準備一場北歐旅行或任何旅行，這里或許有您想聊的話題。希望通過作者施虹莉的故事，和您一起感受那份來自心靈的光明和自由，探索內心的需求。